¿Cómo?

El proceso terapéutico.

Es una terapia continuada en el tiempo, de duración sujeta a la necesidad del cliente, por tanto puede ser de tiempo pactado o indefinido y está indicada para:

  • Autoconocimiento.
  • Situaciones de tristeza o depresión, ansiedad, malestar con uno mismo en general.
  • Aprender a gestionar las emociones propias.
  • Aprender a gestionar crisis, problemas vitales o actuales.
  • Procesos de duelo, pérdida de seres queridos, pareja, casa trabajo, etc.
  • Adicciones.
  • Ganas de mejorar la calidad de vida.
  • Codependencia emocional.
  • Problemas de autoestima, adaptación social, etc.
  • Miedos, traumas y bloqueos emocionales.
  • Crisis de identidad.
  • Crisis espiritual o existencial.

 

Acompañamiento puntual.

Es una terapia puntual que puede ser de una sesión o de hasta seis, para casos en los que la persona no quiere o no necesita un proceso terapéutico de larga duración pero si necesita resolver un conflicto, problema o emoción puntual en la que necesita escucha, enfoque, ver y/o resolver.

 


 

Ofrezco sesiones en modo presencial y online.

Las sesiones presenciales pueden ser en la Clinica Gottardo de El Vendrell y en Efecte colibrí de Torredembarra, para personas que viven lejos o no pueden desplazarse, ofrezco la opción online por Whatsapp, Skype, Zoom, Faceboock, etc.

 


 

Las sesiones tienen una duración de hasta 50 minutos.